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日別アーカイブ: 2024年9月19日

管理者の日常ブログ!

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いつもお世話になっております😃
今日は昔話を(笑)
この写真は二十歳の時90キロくらいありましてなんとかダイエットして
58キロまで落として体脂肪率4%です!(笑)
32キロ減量しました!
ビフォーアフターです!(笑)